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Este verano, di adiós a los síntomas de la menopausia

En Shakti te acompañamos en el calor físico, emocional y hormonal del verano.

 

Nutrición, suelo pélvico y sexualidad, deporte, psicología y mucho más…Desde la consciencia y el placer.

 ¿QUÉ TE OFRECEMOS ESTE VERANO?

Cuatro pilares para que este verano no sea solo calor y sofocos, sino también:

1. Nutrición refrescante y anti-sofocos

Planes de alimentación adaptados al verano y a tu salud hormonal.

Watermelon

2. Suelo pélvico y sexualidad

sin tabúes

Conecta con tu deseo, incluso en días en los que solo piensas en abanicos.

3. Movimiento suave y consciente

 Ejercicios para mantenerte activa sin agotarte (ni sudar más de la cuenta).

4. Psicología para reconectar contigo

Emociones, ansiedad, descanso… estamos contigo, desde la escucha, el respeto y el cuidado.

 ¿Te acompañamos?

A través de una evaluación inicial gratuita te contamos cómo podemos ayudarte, sin compromiso.

Escuchamos tu caso, te informamos y proponemos tu plan veraniego ideal.

 ¿Prefieres seguirnos con calma?

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Esto es lo que dicen de nosotras

"En Shakti las profesionales están presentes de forma constante y me animan a seguir avanzando y mejorando.
 

Estoy haciendo un trabajo profundo a nivel emocional, que me está ayudando a empoderarme en esta nueva etapa vital. 


Me ha sorprendido especialmente el trabajo de suelo pélvico y postural, algo fundamental para mí porque trabajo muchas horas de pie."

— Celia R., 48 años

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